accompagnement périnatal

DoulaMassage femme enceinteQi gong prénatalfête prénatale, rituel

Des questionnements, des doutes, des interrogations…du désir d’enfant aux premiers liens, jours, mois en passant par la grossesse, vos choix relatifs à la naissance, l’accueil de bébé, l’allaitement….
Ou l’envie de partager des émotions indicibles, de trouver une présence soutenante, de préparer votre corps à accoucher sereinement,
Un instant pour vous poser, vous déposer, oser dire, vous faire chouchouter,
L‘écoute empathique et sans jugement d’une oreille bienveillante,
Alors vous êtes au bon endroit

Je vous propose un accompagnement en fonction de vos besoins et demandes, fait de rencontres ponctuelles ou mensuelles, de la période pré – conceptionnelle à l’accueil de bébé en passant par la grossesse, le processus d’adoption ou tout autre forme que prend votre désir d’enfant.  Je peux aussi être présente lors de votre accouchement et pendant la période post – natale (jusqu’aux 3 mois de bébé), vous aider à organiser l’arrivée de bébé (et surtout à y voir clair dans toutes les sollicitations commerciales), vous aider à rédiger votre projet de naissance, votre liste de naissance (avec des cadeaux très utiles), vous accompagner à un rendez-vous….
Mon accompagnement s’adresse à tous : femme, femme enceinte, mère, homme, futur père, père, en solo, en couple…Quel que soit votre schéma familial, vous êtes les bienvenus

Le premier rendez-vous a lieu à mon domicile à Lambersart. Le but de cette prise de contact est de faire connaissance, de vérifier l’adéquation entre vos besoins / demandes et mon rôle en tant que doula

Tarifs

  • Rencontre « prise de contact » à mon domicile – 1h – gratuite
  • Rencontre pré/post-natal – 1h30 – 60€
  • Soutien post-natal à votre domicile – 1ère heure 50€ – heures suivantes 15€
  • Présence à votre domicile pour le pré-travail – 100€
  • Présence à l’accouchement – 250€ – incluant une semaine de veille avant et après le Date Présumée de votre Accouchement    
  • Possibilité de forfait : 5 séances à tarif préférentiel ou 5 séances + présence à l’accouchement (me contacter pour plus de renseignement)

Pour plus de renseignements, cliquer ici 

« Le bébé est imaginé avant d’être perçu, parlé avant d’être entendu »

Parce-que l’argent ne doit pas être un frein, n’hésitez pas à me contacter pour que nous trouvions ensemble une solution                 

 

Lors de la grossesse, il est conseillé de s’entourer de beau mais aussi d’être choyée, dorlotée :

Offrez ou offrez-vous une parenthèse de détente tout en douceur

 

Le massage femme enceinte se pratique en position latérale, au sol, bien calée par des coussins de maternité pour que votre corps puisse se relâcher sans crainte et éviter toute tension. C’est un massage global – de la tête aux pieds – très doux, rassurant, enveloppant pour toute femme enceinte à partir du 4ème mois de grossesse. Il est réalisé avec une huile végétale bio sans huile essentielle. 

Avant le massage, un temps d’échange nous permettra de savoir ce dont vous avez besoin afin de personnaliser votre massage.

Les bienfaits du massage prénatal :

  • apporte soulagement aux petits maux de la grossesse (nuque, bassin, dos…) 
  • assouplit les tensions du corps
  • stimule la circulation (jambes lourdes…), action drainante, diminution des oedèmes
  • hydrate la peau
  • apporte réconfort, relaxation et détente. Il diminue les hormones du stress (cortisol)
  • favorise le sommeil
  • soulage la fatigue physique et mentale
  • permet une connexion à soi et à bébé qui bénéficiera aussi des bienfaits du massage : une maman détendue produit des hormones du plaisir (notamment de l’ocytocine qui apaise les angoisses pendant la grossesse et donc permet de mieux dormir mais aussi de bien assimiler les nutriments pour favoriser la croissance de bébé)

tarif : séance d’1h30 – 70€

Ce massage n’a pas de visée thérapeutique. Ne pas se faire masser en cas de fièvre, hypertension, douleurs abdominales importantes, douleurs inhabituelles,  diarrhée, maladie contagieuse.

Bien se porter pour bien porter bébé

Le Qi est l’énergie vitale. Le Gong est la capacité à faire circuler quelque chose, le Qi Gong est donc la capacité à faire circuler l’énergie. Le Qi Gong prénatal ou des 7 étoiles a pour but de préserver l’équilibre interne, de faire circuler l’énergie chez la femme enceinte qui souvent stagne (mal de dos, articulations douloureuses…), il vous aide à libérer les espaces et vivre une grossesse épanouie et en énergie. Pourquoi Qi Gong des 7 étoiles ? Parce que 7 est le chiffre du féminin sacré

Vous préparer à accoucher avec des mouvements de Qi Gong simples et efficaces qui permettent de détendre le corps pour se préparer à accueillir bébé sereinement, de mieux connaître son corps pour être plus autonome et attentive à ces grands bouleversements qu’il vit.

J’aime particulièrement la pratique du sourire intérieur car il s’agit d’apprendre ce sourire pour vous-même car votre coeur est une « machine  » d’amour inépuisable. et mieux vous vous portez, mieux votre petit se porte

Chaque séance sera adaptée à vos besoins. Elle dure environ 1h, prévoyez une tenue confortable et une bouteille d’eau 

A partir du 4ème mois de grossesse et en bonne santé

Pour les tarifs, me contacter car ils varient en fonction du nombre de séances, qu’elles soient individuelles ou collectives

De nos jours, l’accompagnement de la femme enceinte est généralement limité à une prise en charge médicale or l’accouchement est un passage fondateur dans la vie d’une femme. Lors d’un accouchement, il y a deux naissances, celle du bébé et celle de sa maman.

Je vous propose d’organiser de rites lors de votre grossesse pour célébrer la femme source de vie. Entourée de femmes qui comptent pour vous, vivez un moment particulier de partage, transmission, douceur et bienveillance.

Pour toute information ou pour l’organisation d’un rituel ou d’un blessingway, c’est par ici ou au 06 71 66 97 13

Le blessingway est une fête intimiste, où les femmes peuvent se retrouver pour célébrer cette femme qui s’apprête à donner naissance, lui donner amour, force et empathie dont elle a tant besoin à l’approche de ce grand événement. Elle est célébrée en l’honneur de la future mère, en tant que femme. Cette tradition provient des Indiens Navajo d’Amérique du Nord lorsqu’ils célèbrent la transition de l’état de femme à celui de mère. Vers le 8ème mois de grossesse, elle se veut remplie d’amour, de douceur, de bienveillance et de merveilleux souvenirs pour tout le monde.

Contrairement à la Babyshower qui est une fête centrée sur le bébé à venir et où la maman se retrouve submergé de cadeaux, le Blessingway est centré uniquement sur la femme, sans déballage cadeau ; on proposera à la future maman des activités autour d’elle et elle pourra se faire chouchouter, profiter de ce temps rien qu’à elle. Cette cérémonie traditionnelle peut se composer de plusieurs rituels, à chacune d’adapter selon ses goûts et ses envies bien sûr, les plus symboliques étant la réalisation d’un collier que la maman portera durant son accouchement. Symboliquement, il représente toutes les femmes qui l’ont réalisé et aidera la maman à se souvenir qu’elles pensent à elle, qu’elles sont toutes liées et qu’elles aussi sont passées par là. Il y a également le moulage du ventre, qui gravera ces magnifiques rondeurs symbole de vie. Traditionnellement, c’est une fête entre femmes que la maman apprécie et où plusieurs générations sont rassemblées ; elles seront là pour l’accompagner dans le chemin de la naissance. Les hommes peuvent être conviés pour le goûter si l’on en a envie. Source « oummi materne »